未分類 ひと皮むけむけ夏野菜カレー(^-^) 家庭菜園で育てたプチトマト、ズッキーニ。地元農家さんにいただいた無農薬有機栽培のナス、ジャガイモ、タマネギ。 う、うまーい！(^-^)皮をむいたトマトの食感がたまらない。トマトの酸味ですっきり、ワークアウト後でも食べやすい 辛口が好きなので、ガラムマサラを沢山入れました(^-^) #trainee #野菜から必須アミノ酸 #ノーミート #トマト #家庭菜園 2017年9月1日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸
未分類 【お母さんの“チカラ”はすごい】講習会の出張で茨城に。初めて茨城の土を踏みました。特に心に残った体験談。ヤクザやってた男性が、今は真人間として一所懸命働いてらっしゃる。その変化のきっかけは、“息子に幸せになってほしい”と必死で祈るお母さんの気持ちに気付いたことだったとか。母は強し。茨城のテントウムシの張り付くチカラも強し。とれない。。 2015年11月25日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸
未分類 美しくて力強くて動じなくて、怒るとコワイけど絶妙なバランスを持って楽しませてくれる。そんな3776的な人に、わたしはなりたひ。やすへい、心の詩。今日も明るさを忘れずにいきましょう。明るい人に、道はひらける。すべてうまくいく。Everything's gonna be alright. :) #朝ラン #富士山が好き 2016年11月20日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸
