未分類 植樹祭で友だちになったパキスタン人のシャア。 アズナブルではない。しばらく英語でがんばってたら、「僕、日本きてから25年なんだよね〜」と余裕の日本語。。お疲れさん(^-^) yasuhiroyano0929 2017年5月30日
未分類 朝ラン♪カゼひいて走れてなかったぶん、久しぶりの朝ランが気持ちいい〜( ˊ̱˂˃ˋ̱ )いい空気がぐんぐん肺に入って、いい血液がグングン脳に入ってくぅ! クゥーー!今日の気づき♪あ、橋はいつでもかかってるんだぁ。橋の前でウロウロウーロしてたけど、橋が安全かどうか叩きすぎて壊しちゃうくらいだったけど、橋はちゃんとしたのがすでにある♪よーし今日も勇気ゆうきっで、ゴーゴー♪( ˊ̱˂˃ˋ̱ )#朝ラン #朝活 #ランニング #朝の神社 2017年3月29日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸
未分類 条件はあきらめる理由にはならない。 いつも僕を勇気づけてくれる人たち。 自宅でも筋トレ。忙しくても筋トレ。落ち込んでも筋トレだ! ちょうど30kgのダンベルが2つ届いた。ひゃっほっほい。 #workout #筋トレ #フリーウェイト #筋トレ好き #タフネス #自分革命 2018年3月9日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸
未分類 ウッドチップの道、歩きやす〜い。& ヒノキ風呂のような香りで癒され〜。 #森の中の職場 #建築端材で環境負荷なし #雑草防止効果 2016年8月28日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸