未分類 今日の晩ごはん。 わかめ、えのき、ネギ。ごま油でわかめを炒めて、みりんと醤油で味を整え、味噌汁投入。 モグモグ。 (あ、ネギ茹で足りない。。) 練習、練習(^-^) yasuhiroyano0929 2017年9月20日
未分類 【毎朝6時30分からのゴミ拾いで整った生活に】講演会の準備などでバタバタと4日ほど休んじゃいましたが、今朝からゴミ拾い再開してます。朝一番、誰かのためにペイフォワード朝活。早起きで生活リズムが整って、心もスッキリ。毎朝6時30分から駅前でやってますので、整った生活を送りたい方、一緒にどうでしょ〜^ ^もちろん、それぞれの地域でもぜひ。#ペイフォワード #朝活 #ゴミ拾い 2016年9月15日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸
未分類 朝ラン & 神社清掃♪モーレツに、清々しいです!ご近所さんたちと神社清掃できたし、英語もレッスンできたし、朝ランもできたし、生まれたての朝に、自分が価値を置くものに時間を使えるって、とってもハッピーだね( ˊ̱˂˃ˋ̱ )#朝活 #神社 #神活 #朝の時間を生かす #英語 2017年4月6日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸