未分類 ガンタン、グラタン、たんたたん。 奥さんの料理が美味しくて、よく食べて、薪割りでよく鍛えて、カラダが大きくなってきました(^-^) #グラタン #ノーミート #workout #薪割り yasuhiroyano0929 2018年1月1日
未分類 不思議な木。不思議な世界。なんかマリモっぽいのが一人佇んでるなぁ( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 哀愁感じる謎の木の枝。 誰か一緒もいいかもだけど、一人で旅に出るのもいいんだろうな♪ 独立独歩で行こう( ˊ̱˂˃ˋ̱ )#旅好き #八島湿原 2017年5月20日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸
未分類 習慣とりもどし。 怒涛の毎週出張をようやく抜けました(^-^)楽しかった〜。 でも生活のリズムが乱れて、4時半起き、素読、ジョギング、ウェイトトレーニングの習慣がカタカタになってしまたぁ。ので、今日から習慣とりもどし!♪今日は体幹。体幹やると腰が据わる。腹も据わる。身体の要がパワフルになるぅ(^-^) #旅好き #旅 #workout #自然との調和 #自然 #trainee #photographer #麺好き #たらこパスタ #デッドリフト 2017年7月26日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸
未分類 In Uji.I did the clean-walking.Have a Happy day to All (^-^) #ペイフォワード朝活 #大きな愛で小さな行動 #自分も社会も地球も喜ぶアクション #クリーンウォーキング #エシカル 2016年8月20日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸