仕事の後は、ワークアウト♪疲れすぎてたのか、あまり追い込めず、静かなるワークアウトに。。ついでに顔も暗い(笑)きちんと休むことも仕事だね( ˊ̱˂˃ˋ̱ )今日の残り時間のモットーは、「人に優しく、自分に甘く」笑。のんびり休みたいと思います。自分を追い込み過ぎてる、そこのあなた。たまには「人に優しく、自分に甘く」で、まいりましょう( ˊ̱˂˃ˋ̱ )帰ったら大好きなヒュージャックマンの映画観て、筋トレモチベーションを高めて、寝ます笑目指せ、7キロ増量！#ワークアウト #workout #胸の日 #ダンベルインクライン #ベンチプレス #ヒュージャックマン