未分類 やる気スイッチを押そう♪・いやー、やる気出ない。まったくやる気しないわ、ほんと。(でも、やったほうがいいよなぁ)・と、なったときは、科学的に解決しちゃおう( ˊ̱˂˃ˋ̱ )・どうするかと言うと、「とりあえずやる」なんだって(笑)・脳は、何かの思考から受ける刺激より、身体の運動から受ける刺激のほうをより強く感じるらしい。だからうんうん悩んで「やるぞっ」とけついするより、とりあえず手を動かしちゃうと後からやる気が出るんだってさ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )・そんなこんなで、なぜか今朝はやる気が出なかった単語帳をクリアできた♪ 目指せ同時通訳。おかげて今日もぼくは元気です。元気すぎる、走ってこよう(笑)お試しあれ♪・『科学的に元気になる方法集めました』https://www.amazon.co.jp/科学的に元気になる方法集めました-堀田-秀吾/dp/4905073677#科学的に元気になる方法集めました #英語 #旅したい #今夜もジブリ #もののけ姫 #アシタカかっこいい 2017年3月22日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸
未分類 なんでもコツコツ、習慣化がカギ♪スランプがきても、あきらめずコツコツコツコツ。習慣にしてれば乗り越えられる。ブレイクスルーして、記録が伸びる、結果が出る、それは習慣にしてるから。私たちの行動の40%は習慣に支配されている。丁寧にコツコツやろー( ˊ̱˂˃ˋ̱ )新記録、やたー( ˊ̱˂˃ˋ̱ )#ワークアウト #記録更新 #ダンベルカール20kg 2017年5月13日 yasuhiroyano0929 暮らしの小確幸
